Angebot

Die folgenden Therapieangebote werden individuell nach Bedarf und Wunsch angewendet:

Therapiesitzung

Psychotherapeutische Einzelsitzungen für ein individuell auf Sie zugeschnittene Therapie mittels kognitiver Verhaltenstherapie. Diese geht davon aus, dass Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen zusammenhängen und sich gegenseitig beeinflussen.

Infoblätter

Die Diagnose, therapeutische Methoden und Hilfestellungen in Form von Infoblätter helfen den Therapieprozess zu verstehen und zu beschleunigen.

Zusammenfassungen

Damit Sie von den Erkenntnisse der Therapiesitzung auch in Zukunft noch profitieren können, werden diese durch den Therapeuten für Sie niedergeschrieben und abgeben.

Biofeedback

Biofeedback ist ein Verfahren, bei dem Sie durch einen Fingersensor eine Rückmeldung über Ihre Herzfrequenzvariabilität (HRV) erhalten und so erlernen, Ihr vegetatives Nervensystem bewusst zu regulieren. Dies hilft, unwillkürliche Funktionen zu spüren und zu lernen, sie zu steuern, um beispielsweise Stress abzubauen oder Schmerzen zu lindern.

Diagnostik

Durch standardisierte Tests können objektive Daten über Verhaltensweisen, kognitive Fähigkeiten und Gefühle erfasst werden, die eine Person selbst nicht wahrnimmt oder nicht als problematisch einschätzt.

SMS-Dienst (pendent)

Um den Therapieerfolg auch in der therapiefreien Zeit zu fördern, werden kurze SMS-Erinnerungen an den Therapieprozess gesendet.

Momentan ist dieser Dienst nicht möglich.

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Zweitmeinung

Eine Zweitmeinung ist ein ergänzender Rat, der Ihnen hilft, die vorgeschlagene Diagnose und die Behandlungsoptionen sicher einordnen zu können. Sie können Ihre Unterlagen, Fragen und Bedenken zum Termin mitbringen, um eine umfassende Vergleichsbasis zu schaffen. Gerne kläre ich mit Ihnen gemeinsam, welche weiteren Schritte und Behandlungsmöglichkeiten sinnvoll sind.

Nicht angeboten wird

verkehrspsychologische Fahreignungsuntersuchung (siehe Therapeutensuche)
ADHS Diagnostik (siehe Neuro Buchs oder Ambulatorium Sargans)
IV Gutachten (siehe Ambulatorium Sargans)
Krankschreibung (wenden Sie sich an Ihre Hausärztin/ Ihren Hausarzt)
medikamentöse Behandlung und Psychopharmaka (wenden Sie sich an Ihre Hausärztin/ Ihren Hausarzt)